タイムをもっと縮める！陸上競技スプリント最速トレーニング １００ｍ・２００ｍ・４００ｍ
商品コード：X1009784780421941
- 著者豊田裕浩／監修
- シリーズ名コツがわかる本
- 出版社名メイツ出版
- ページ数１１２Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-7804-2194-1
販売価格1,694円(税込)
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強化トレーニングに重きを置き、「なにを鍛えるのか」などを明確に示しながら、「スプリント種目の上達のための練習法」を紹介。