「走る」ための食べ方 マラソン快走のための実践栄養学
商品コード：X1009784788911871
- 著者村野あずさ／著
- 出版社名実務教育出版
- ページ数１５９Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-7889-1187-1
販売価格1,320円(税込)
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アスリートへの栄養指導で定評のある著者が、記録アップを目指すための効果的な「食べ方」を科学的な知識と豊富なレシピで解説！
出版社コメント情報
アスリートへの栄養指導で定評のある著者が、記録アップを目指すための効果的な「食べ方」を科学的な知識と豊富なレシピで解説する。具体的で分かりやすい実践例も満載の１冊。