マオビクス 背骨から身体を変えるおうちピラティス
商品コード：X1009784799755945
- 著者優木まおみ／〔著〕
- 出版社名リブレ
- ページ数１０９Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-7997-5594-5
販売価格1,540円(税込)
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出版社コメント情報
ピラティスとの出会いにより人生が一変。テーマは、美しさは造形美ではなく、生き物本来の機能を取り戻せば皆美しくなれること。