ちょっとした不調は、ツボ押しで未然に防止＆手軽に改善！　なんだかダルい、肩が凝る、目がかすむ、元気が出ない……。ちょっとした悩みから、今すぐ治したい体調不良まで。症状別に効果があるツボをひと目で探せる便利な一冊です。すべてのツボは、実物大の写真でご紹介。大判タイプで骨の位置までわかる実寸の写真の上にツボの位置が記してあるから、押すべき正しいポイントが一目瞭然。自分できちんと押せるから、だれでも効果を実感できます。女性特有の悩みに効くツボも多数。

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