元ボクシング・ミドル級世界チャンピオンの竹原慎二さん。この本は彼が膀胱がんステージ４ａと診断された日から、ともに闘ってきた妻・香織さんの記録ノートをもとに、闘病時に実践したことをまとめた一冊です。どんなに苦しくても諦めずセカンド、サードオピニオンと受け続け、医師の診断のみに頼らず、何を選び、何をやめて回復してきたのか。「温活」や発酵食品、香織さんお手製の和食メニューなどを具体的なやり方、具体的なレシピとともにご紹介します。