医師と管理栄養士が考えたとっておき！ヘルシーごはん６５選 ローカロリーメニュー集
商品コード：X1009784804110950
- 著者近藤和雄／著 田口千恵／著
- 出版社名第一出版
- ページ数１７８Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-8041-1095-0
販売価格1,870円(税込)
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出版社コメント情報
●１食（主食・汁物・主菜・副菜）約600kcalの献立を掲載。 日常で入手しやすい食材・ふだんの調理法で気軽につくれます。 ●優れた食文化である日本型食生活が、楽しみながら自然と身につき、健康づくりに役立ちます。 ●生活習慣病の予防はもちろん、メタボリックシンドロームを指摘された方々にも お使いいただきたい一冊です。