お茶でゆる～りセルフケア大全 心と身体の不調がやわらぐ
商品コード：X1009784804764061
- 著者ロン毛メガネ／著
- 出版社名大和出版
- ページ数１８９Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-8047-6406-1
販売価格1,650円(税込)
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出版社コメント情報
冷え、肌荒れ、イライラ、不眠、慢性疲労…そんなとき、「一日一茶」、はじめませんか？――国際中医専門員で、登録者数8.5万人の東洋医学YouTuberが、お茶の処方箋を紹介。「しんどい」は、こうしてほぐれていく。