子ども認知行動療法怒り・イライラを自分でコントロールする！ 親子でもひとりでもできる！
商品コード：X1009784816367236
- 著者松丸未来／監修 喜多村素子／イラスト
- 出版社名ナツメ社
- ページ数１１１Ｐ ２２ｃｍ
- ISBN978-4-8163-6723-6
販売価格1,518円(税込)
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出版社コメント情報
認知行動療法の考え方をもとに、自分の見方や考え方のクセに気づきながら、怒りの感情と向き合い、上手にコントロールし、気持ちを伝える方法をやさしく解説しました。楽しいイラストとやさしい語り口で展開していますので、親子でも、子どもひとりでも楽しく読めます。・怒りを爆発させずに上手に付き合っていく方法を、楽しいイラストとともにやさしく教えます！・親子でもひとりでもできる！みんなの認知行動療法ワークブック・ものの見方を変えると気持ちが穏やかになる！！自分が好きになる！