ＳＮＳ総フォロワー５３万人！※２０２４年２月現在人気ＹｏｕＴｕｂｅｒ　Ｈａｎａさんによる、リアルなひとり暮らしごはんのレシピ本です。１週間２０００円、３食自炊。節約しても、美味しいごはんはあきらめない！無理せず節約を楽しむＨａｎａさんの、とっておきのレシピを大公開します。とにかくこの一冊があれば、朝ごはんからお弁当、夜ごはんまで、ぜ～んぶ大丈夫！いろいろレシピ本を買わなくてもＯＫ！●これだけあれば安心！　作りおきの副菜●ヘトヘトな帰宅後も作れる！　ボリューム満点のメイン＆スープ●実は簡単＆朝ごはんにも大活躍！　手づくりパン●作っているときも、食べているときも幸せになるお菓子などなど満載です。巻頭では、食費を１週間２０００円に抑えるための買い物のコツや献立の考え方も紹介しています。