筋肉図解ＹＯＧＡ イラスト解説で働く筋肉がよくわかる
商品コード：X1009784834774757
- 著者ＡＢＩＧＡＩＬ ＥＬＬＳＷＯＲＴＨ／著
- シリーズ名ブティック・ムック １３７５
- 出版社名ブティック社
- ページ数１５２Ｐ ２６ｃｍ
- ISBN978-4-8347-7475-7
販売価格2,343円(税込)
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ヨガの身体的な側面に着目。刺激されている筋肉の強化とともに、ポーズを達成することができる。