お経を一文字ずつ書き写すこと。　それが写経です。　落ち着かない世の中に不安になり、　SNSをのぞけば他人の充実した日々に　焦燥感を抱いてしまう。　心がフワフワして落ち着かない――。　そんな不安な心を鎮め、　静寂を取り戻すために、　写経が役立つでしょう。　一文字一文字を仏様だと思い、　丁寧に、ゆっくり写経をするうちに　心が落ち着き、自分と静かに向き合えます。　本書ではお釈迦様の教えの真髄が説かれている　般若心経の写経を収録。　初めて写経をする人でもやりやすい、　42文字の短い経典、　延命十句観音経も紹介します。　写経見本と、写経用紙の付録付きですから、　その日から写経を始めることができます。　ぜひ試してみてください。