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気にしない練習

気にしない練習

商品コード：X1009784837983095

  • 著者名取芳彦／著
  • シリーズ名知的生きかた文庫　な３４－６　ＬＩＦＥ
  • 出版社名三笠書房
  • ページ数２３７Ｐ　１５ｃｍ
  • ISBN978-4-8379-8309-5

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おすすめコメント

「人間関係で疲れた」「やることが増えて余裕がない」など、不安や怒り、 煩悩にとらわれ、ネガティブになってしまうことは誰にでもあると思います。 そんな時におすすめの一冊が、本書です。 著者は東京でお寺の住職をされている名取芳彦（なとり ほうげん）さん。 １０６個のテーマ別に、仏教的な視点から観た日常の心のあり方について、 わかりやすい語り口でレクチャーしてくれます。 もやもやした気持ちを消し去り、心をおだやかにしてくれる読後感の良い一冊。 人生をしなやかに受けとめ、毎日にもっと“安心感”をつくるヒントが、きっと見つかります。 この本を読んで、ぜひ“心のストレッチ”をしてみてください。

出版社コメント情報

人生は、「気にしない」ともっとうまくいく。 ◆ 仏教は「いい人になれ」なんていってません ◆お世話や親切は“しっぱなし”がよい ◆「ま、そういう考え方もあるよね」でうまくいく ◆いちいち「意味」を考えない ◆「私をわかってほしい」が、心の器を小さくする ◆信頼していた人からの裏切りは「ありえるもの」 ◆うつうつしたときは、こう考える ◆みんな「自分のこと」で精一杯なのです ◆電話、メール、SNS……つながりすぎない ◆あなたの出番は、いつか必ずやってくる ……etc. ベストセラー『般若心経、心の「大そうじ」』の著者が説く、毎日にもっと“安心感”をつくるヒント。