★シリーズ累計４０万部突破！ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかない－－「引きずらない力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。◎妙なプライドは捨てる　－－その成功は「過去」のもの◎自分の「正義」に溺れない　－－「正しいことをいう」ときほど慎重に◎「いい人」の仮面を外す　－－そのほうが人間関係はラクになる◎「劣等感」をこじらせない　－－卑屈になることなどありません◎忙しいときこそ「規則正しく」　－－「余計なこと」を考えない極意◎「どっちでもいい」ことに迷わない　－－「選んだほう」を正解にする◎すっきり暮らす　－－ポイントは「考えない片づけ」◎狗子仏性（くしぶっしょう）　－－わかるときまで放っておく禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント