“五感が豊かな人ほど、センスがいい！”　ストレスが多く、コミュニケーションの難しさを感じる昨今、幸せに生きるためには想像力、創造力、共感力が必要とされています。この３つの力を取り戻すには、なにより自然に対する感度を高めることが大切。都市に住んでいてもすぐにできる、自然を感じて人間らしさを取り戻すためのアイディアを四季別に３２提案。どれもすごく簡単なのに、実際にやってみると何かが変わります。また、知っていると自然を捉える目が変わってくるアウトドアレッスンも掲載。さまざまな角度から、自然のなかで生きている、自然の一部である自分を意識できる内容に。ひとつひとつを見つめていくうちに、今の時代に必要とされている、“人間の基本”をとり戻せる一冊です。上質なものを求めるユーザーから熱く支持されているアウトドアメーカー・スノーピークが、自然を感じる大切さを伝えます

アウトドアメーカー「Ｓｎｏｗｐｅａｋ」が提案する、都会の生活のなかに自然を感じる事が大切、という思いをまとめた１冊。