聞くだけで血圧が下がるＣＤブック
商品コード：X1009784847095481
- 著者渡辺尚彦／著
- 出版社名ワニブックス
- ページ数４７Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-8470-9548-1
販売価格1,320円(税込)
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波の音、鳥のさえずり、湧水のしたたり、清流とヒグラシ、夏の夜の虫…音の収録は１曲あたり４分、全部で１２曲。そのすべてが“血圧の名医”が監修した完全オリジナル。一日３曲を目安に自然が奏でる美しい音に耳を傾けると高血圧の改善が期待されます。 もちろん「なぜ自然の音を聞くと血圧が下がるのか」を詳しいデータと共に解説。著者の提唱する「正しい血圧計測のいろは」から「血圧をコントロールする日常生活のコツ」まで、文字でもしっかりとあなたの降圧生活をサポートします。 このＣＤを聞いて、身体の不調をおびやかす高血圧を改善し、健康で若々しい毎日を送りましょう！