川、湖、海で楽しむためのあらゆる基本をマスター；カヌーやカヤックに乗って水上から見る景色は、ふだん陸上から見る景色とは違うものです。水に近い位置に目線があり、波に揺られながら移動することから、水との一体感を楽しむことができます。本書では、カヌーやカヤックの種類（ダウンリバー・カヤック、フォールディング・カヤック、インフレータブル・カヤック、シットイン・カヤック、シットオン・カヤックなど）、必要な道具やウエア類、川・海・湖での実技などを丁寧に解説していきます。