岡山県北にＵターンやＩターンして働く１３人を、自らがＵターンで起業した編者が、田舎での暮らしと仕事をどのように築いているのかを取材したインタビュー集。本当にちょっとのことでいい、よかったなとか、楽しいと思える瞬間を大事にする　井上達哉述．　たくさんの人が、家具をとおして森にかかわれる　大島正幸述．　とにかく「おいしくて幸せである」ことっていうのは、絶対に鈍らせてはいけないところ。そしてその幸せが繋がっていること　大林由佳述．　やりたい仕事があるからここに住む。若い世代にそういう生き方の選択肢をつくりたい　井筒耕平述．　いつも素の自分でいること。誰に対してもそのまんまでいること　上塩浩子述．　自分のできることは何か？で、もっともっと楽しくなる　和田優輝述．　大丈夫って思うと新しいチャレンジも楽しく続けていける　鈴木宏平述．　今は贈り物。だから瞬間瞬間を全力投球　チャールズ裕美述．　本当に唯一無二の物にするということは、つくり手しかない。そこに意識を向ければ、それは届けるに値する商品になる　下山桂次郎述．　経営者でも、５歳の子にでも、いつも自然体で接すること　沼本吉生述．　地方だからこそ、どんな細かいことも、一つ一つ大切にする　西田誠述．　「新庄村に、ちょっと行ってみたいな！」のきっかけの一つに、自分がなれたら　柴田晴江述．　お客様、生産者の方からいただいた刺激をステップに　坂東友也述　坂東右子述