ヒトの本能からわかる「心のしくみ」あなたが生きやすくなる心のメカニズムをアップグレードする絶対的に異性にモテる恋愛戦略を知る承認欲求に依存しないための思考のコツヒトの本能が求める幸せの最適解とは？一万年進化しない価値観との向き合い方悩みの原因は同居している「３つの心」現代社会に合わせた生きやすい心のあり方「進化心理学」は人間の心理を進化生物学の観点から解き明かそうとする心理学の一分野です。比較的新しい学問ですが、近年大きな注目を浴びています。本書では、「進化心理学とは何か？」という基本的な解説から、人間の心が進化の過程でどのように形成されてきたのか、さらに急激に進歩した文明と進化しない人間の心のミスマッチについて取り上げます。そのことから生じた現代社会に生きる私たちの“心の問題”にフォーカスし、その解決策となる、時代に合わせた心のあり方をレクチャーします。人間の心は進化の過程でどのように形成されてきたのか？第１章　生き残った者だけが残る！　適応と自然選択第２章　協力と信頼の誕生　狩猟採集で形づくられた人間の心第３章　一万年前と変わらない心　現代社会と心の不適合第４章　悩んでも仕方ない　これからの時代を生きていくために