パンが危ないカラダが危ない ボケない！病まない！老いない！健康食の新常識
商品コード：X1009784865452297
- 著者藤田紘一郎／監修
- シリーズ名ＥＩＷＡ ＭＯＯＫ
- 出版社名英和出版社
- ページ数９５Ｐ ２６ｃｍ
- ISBN978-4-86545-229-7
販売価格1,077円(税込)
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出版社コメント情報
年齢によって、必要となるエネルギー源は変わってくる。５０代を過ぎると、炭水化物には生活習慣病のリスクが含まれ、何気なく食べているパンは特に要注意となる。よい炭水化物を使う代替パン・主食の徹底仕分けを紹介する。