どんな腰痛も食べ方を変えれば治る！ １日３食、糖質は大敵、３０万人の証明！
商品コード：X1009784865813944
- 著者米澤浩／著
- 出版社名さくら舎
- ページ数１５８Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-86581-394-4
販売価格1,650円(税込)
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出版社コメント情報
滞留便をなくし、腸を軽くすれば腰痛は治る！全国で約３０００万人が苦しんでいるといわれる「腰痛」。“国民病”といっても過言ではない腰痛だが、その原因ははっきりとはわかっていない。そんな腰痛が起こる大きな原因の１つとして、著者は食事に端を発する腸の不調を挙げる。ＹｏｕＴｕｂｅ「米澤浩ちゃんねる」（登録者数１３．２万人）において配信する動画の再生回数が４ １００万回を超すほどの人気ユーチューバーでもある、整体師の著者が腰痛発生のメカニズムや、食事をベースにした改善方法、セルフケア術を伝授！