骨を強くするエクササイズ 日常生活の中で、“骨粗鬆症にならない”＆“加齢にうち勝つ”ための本
商品コード：X1009784882823018
- 著者ジョーン・バッシー／著 スージー・ディナン／著 井口智子／訳
- 出版社名産調出版
- ページ数９５Ｐ ２５ｃｍ
- ISBN978-4-88282-301-8
販売価格1,980円(税込)
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出版社商品紹介
骨を強く保ち骨粗鬆症を防ぐためのエクササイズ。骨の強度を増して骨折の危険性を減らすためのプログラムをカラー写真で解説。