アシュタンガヨーガ入門 はじめての人にとって、ていねいで親切な、元気、健康、幸福感、若さへの招待
商品コード：X1009784882826071
- 著者ミカエラ・クラーク／著 ケン・ハラクマ／監修 瓜本美穂／訳
- シリーズ名ガイアブックス
- 出版社名産調出版
- ページ数１４３Ｐ ２５ｃｍ
- ISBN978-4-88282-607-1
販売価格2,420円(税込)
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出版社商品紹介
アシュタンガ・ヨーガは初心者向けの親切なガイドブック。体の硬い人も無理なく始められる。多数のカラー写真と詳しい解説の手引き書。