自然界の生命力エネルギーを伝える、ホリスティックで安全なヒーリング技術であるレイキ。本書はレイキの歴史や発展、多岐に渡るレイキの流派や流儀の概説、ステップ方式によるエネルギー・エクササイズおよびヒーリング・エクササイズの説明、レイキの3つの段階に応じたハンド・ポジションの用法など、レイキについてのあらゆるテーマが網羅されている。自己ヒーリングと他者ヒーリングのテクニックを用い、さまざまな疾患や心の病を和らげる方法も紹介。レイキの全容を知ることのできる貴重な一冊。