第二集団でもがくだけの存在だったプレーヤーは、なぜテニス界絶対王者に君臨することができたのか？ 何を、どう食べたらいいのか？――人生好転・肉体改造のための設計図を自らが明かす。 「私がこの本を書こうと思ったのは、私ならあなたの肉体だけでなく人生すべてを変えられる――それもたったの１４日間で―― と知っていたからだ」（ノバク・ジョコビッチ） ◇◇ジョコビッチからあなたへの提案◇◇グルテン（小麦などに含まれるタンパク質）を14日間だけやめてみて、どういう気分になるか試してみてほしい。そして、15日目に、 パンを少しだけ食べて様子をみてほしい。体が発する声に耳を傾けてほしい。