魂力 強さと輝きをとりもどす瞑想
商品コード：X1009784904117620
- 著者本多瑞枝／文 滝沢裕子／文
- 出版社名ビイング・ネット・プレス
- ページ数１２５Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-904117-62-0
販売価格1,980円(税込)
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出版社コメント情報
【31の瞑想コメンタリーＤＶＤ】付き； ；1分から5分でできる瞑想が、困難を乗り越える方法を教えてくれます。； ；【ラージャヨガってなに？】； ；ラージャとは“王”、ヨガとは“つながり”という意味。インド古代の叡智として、魂本来の力と質を取り戻す瞑想方法です。無駄な考えや否定的な考えをなくし、肯定的で純粋な考えに集中することで喜びの体験を得られます。； ；【ラージャヨガ瞑想の8つの効果】； ；1．心が安定する 2．幸せになる 3．自信がつく 4．洞察力がつく 5．集中力がつく ； ；6．直観力が増す 7．