緑の中で味わう、泊まる、体験する」テーマに編集。家族で泊まって目いっぱい遊べる、安価で魅力たっぷりの岡山・広島・鳥取・島根・山口の111施設を紹介。　MTBレンタルやテニス、海水浴などのスポーツ情報、果物狩りやいも掘りなどの農業体験、紙すき・木工・ウインナー作りなどの体験メニューもぎっしり。 地元の食材を生かした料理が自慢の温泉宿や古い農家を改築した貸し切り宿、木の香りが心地よいコテージ、牧場体験ができる民宿など、公共の宿から民間リゾートまで幅広く集めました。　「1泊2日家族4人で1万7120円」という格安施設をはじめ、「泊まって食べて遊んで」のおおよその金額の目安がわかるモデルプランも付き。農漁村滞在型リゾートに興味のある人や家族にぴったりのガイドブック。