ルイボスティーは、南アフリカのセダルバーグ地方にしか生息していない針葉樹で、葉が落葉する頃に深い赤色になることから、レッドブッシュという語源があり原住民の人々は昔から「健康茶」として飲まれていたそうです。ルイボスティーは、ノンカフェインでミネラルやフラボノイド類を多く含んでいます。紅茶のような香ばしく飲みやすい味なので、日常的に取り入れるのもおススメです。【HOT】ティーカップとティーポットに熱湯を少し注いで容器を温めます。温まったらティーポットの お湯を一度捨てて、ハーブティーバックを入れます。次に熱湯をゆっくり注いでフタをして3~5分くらい蒸らします。ティーポットを軽くゆすってからティーカップに注ぎます。【ブレンド】他のハーブティーとブレンドする場合は、1つのポットに2種類のハーブティーバックを入れて3~5分くらい蒸らします。例えば、紅茶や中国茶、ミルク、ジュースやお酒も混ぜることができます。甘みをプラスしたい場合は、グラニュー糖だけでなく、はちみつ、サトウキビ糖、ジャム、コーディアル(ハーブシロップ)なども使えます。酸味やフレッシュさをプラスする場合は、フルーツやビネガーを混ぜても美味しいです。ルイボスティーは、南アフリカのセダルバーグ地方にしか生息していない針葉樹で、葉が落葉する頃に深い赤色になることから、レッドブッシュという語源があり原住民の人々は昔から「健康茶」として飲まれていたそうです。,ルイボスティーは、ノンカフェインでミネラルやフラボノイド類を多く含んでいます。紅茶のような香ばしく飲みやすい味なので、日常的に取り入れるのもおススメです。,【HOT】ティーカップとティーポットに熱湯を少し注いで容器を温めます。温まったらティーポットの お湯を一度捨てて、ハーブティーバックを入れます。次に熱湯をゆっくり注いでフタをして3~5分くらい蒸らします。ティーポットを軽くゆすってからティーカップに注ぎます。,【ブレンド】他のハーブティーとブレンドする場合は、1つのポットに2種類のハーブティーバックを入れて3~5分くらい蒸らします。例えば、紅茶や中国茶、ミルク、ジュースやお酒も混ぜることができます。甘みをプラスしたい場合は、グラニュー糖だけでなく、はちみつ、サトウキビ糖、ジャム、コーディアル(ハーブシロップ)なども使えます。酸味やフレッシュさをプラスする場合は、フルーツやビネガーを混ぜても美味しいです。
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