※Amazonのマルチチャネルという、業者向け配送代行サービスを利用しております。 Amazonより届く場合もございますので、お受け取りをお願いいたします。 通常3日以内に発送いたします。 Cover佐々木 希すべては愛で整える夏の疲れをすっきりリセット! 心とカラダの整え方 “疲労回復専門ジム"のディレクター直伝! 深い呼吸で回復効果を最大化! 疲れ知らずのリカバリーストレッチ。薬膳のエキスパートが伝授! 体にじわりとしみる養生スープで、“夏疲れ"をデトックス。 ヘッドマッサージの第一人者が伝授! 1日溜まったコリもだるさも徹底オフ。シャワーメソッドで頭の疲労解消! カリスマ睡眠コンサルタントが徹底解説。眠りの問題点を解消して、夏疲れを取りきるベッドタイムを実現。「モヤモヤ」「イライラ」「どうしよう」? etc心の乱れを整える、4つのメンタルレッスン。細かいコツで生き返る! 肌と髪、夏疲れ回復プログラム。限界お疲れ状態を、プロが救います。クイック改善! セルフリフレッシュテク。女優として新たなスタート地点に。明日海りおに聞く。美しく穏やかに生きる秘訣。CLOSE UP『幕末天狼傳』が4年ぶりに上演! キャスト6人が語るミュージカル『刀剣乱舞』の進化する魅力。ドラマ『MIU404』最終回直前スペシャル! 綾野 剛×星野 源蔵出しグラビア&インタビュー。