【アームマッチョ】のトレーニングは、ハンドルを両手で握って、内側と外側へ交互に回すだけ。 特殊なスプリングの抵抗力を利用しますので、ハンドルを握って抵抗力に負けずに回せば、 独特の円形運動が、屈筋群、伸筋群、回転筋肉群に作用し、あなたの前腕とリストのパワーアップが図られます。 特定の筋肉群のみをトレーニングのターゲットとすることで、効率良く、最大限に効果を引き出します。 前腕の内側と上腕外側の筋肉を鍛えることは、腕を使うあらゆるスポーツにおいて、絶大な効果をもたらします。 故障の予防やリハビリにもおすすめです。 【アームマッチョ】ストロングセット セット内容:2点セット(ハード×1 ディアム×1) 強度:ハード:20kg ミディアム:15kg サイズ:円直径:22cm 幅41cm 奥行3cm 約840g 素材:本体:強化プラスチック、特殊スプリング、グリップ部:ポリウレタン自宅でスキマ時間を使って、リストと前腕のパワーアップが可能,無駄を排除し、効率を最優先した、リスト、前腕に集中したトレーニングセット,医学博士のデータに基づいた、鍛えることに集中できるシンプル設計,最近多い中国製ではなく、アメリカ製の高品質な素材と頑丈な造り,わずか、550gと軽量なので、どこへでも持ち運んで楽々トレーニング 当店では商品在庫保管及び発送業務に付きましてはAmazonマルチチャネルサービスへ委託しております。