Jumping rope is a full body exercise, so you can effectively tighten not only your legs, but also your arms and cores. You can feel it on your arms and shoulders, as well as your abdominal muscles and ...【着脱可能な重り付き】縄跳びは脚、腕、肩、体幹などが使われる全身運動なので、ほぼ全身の筋肉が鍛えられる。消費カロリーも高く、より脂肪の燃焼効果が期待できます。重りを入れることで、肘から手首までの前腕と、肩から肘までの上腕はそれぞれ筋肉に大きな負担をかけるので、筋トレの効果を高めることができます。,【回しやすいベアリング構造】グリップにベアリングが搭載されて、効率よくスムーズに回転することができます。また、回転をスムーズにすることによって、ロープが絡まらず、ストレスなく跳ぶことができます。,【滑り止めスポンジグリップ】高密度スポンジを採用することで、握り心地がよく手にかかる負担を最小限に抑えるよう設計されております。運動中の汗もしっかり吸収できて滑りにくいです。,【鋼線内蔵ロープ】PVCロープの内部に鋼線が入っているので、丈夫で切れにくい。耐久性に優れる同時に当たる時の痛みを軽減できます。,【長さ調節が簡単】ロープ全長280cm。身長に合わせて自由に調整することができます。商品仕様 グリップ：15.5*3.3cm ロープ：280cm*直径4.5cm重量：約173g（重り含まず） 素材：ロープ/PVC + 鋼線。グリップ/PP + NBR