説明 バンドエクササイズをするなら、セラバンド（Theraband)。世界中のトップアスリートから医療現場でのリハビリまで、広く利用されれている信頼のTheraband社製です。強度は、8段階の２番弱いタイプ。【黄褐色（極弱）＜黄色（弱）＜赤色（中弱）＜緑色（中）＜青色（強）＜黒色（最強）＜銀色（極最強）＜金色（超最強）】長さはちょうどよい2.0mサイズです。幅約13㎝。素材：生ゴム（ゴムのためサイズに多少誤差がでる場合がありますので、ご了承ください）。 セラバンドエクササイズ12種類とボールエクササイズ12種類を紹介するA6サイズの筋肉家／ラウンドフラット特製オリジナル小冊子「室内エクササイズ24」(20頁)付き！オリジナル小冊子付！世界中で使われるバンドの決定版　セラバンド(Theraband),子ども、高齢者からスポーツ選手まで、リハビリやトレーニングに幅広く活用できます,セラバンドは米国理学療法士協会の認定を受けた唯一のトレーニングバンドです。 筋力や筋持久力の増強、可動域、柔軟性の改善に加えて、障害防止にも有効性が認められています