【商品の紹介】 ◆健康をサポートする松の実 松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。 必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。 ◆ビタミンがたっぷり 松の実はミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではトップクラス。 カリウム、ビタミンB2、亜鉛も多く含んでいます。 ◆美味しい食べ方 そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、 うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。 サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。 そのままお召し上がりいただけて、ほのかな甘さがお口いっぱいに広がります。軽く炒めると更に旨味がアップ。 一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。 【商品詳細】 /栄養成分 (100gあたり)：カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB１0.6mg ビタミンB２0.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g【無添加】厳選の無添加松の実（生）です。一切添加物が使用されておりません。高品質な松の実のおいしさをそのまま味わっていただけると思います。【味】松の実のほんのりとした優しい甘さと召し上がったあとに松のやにの香りが口いっぱいにひろがります。【鮮度抜群】脂肪分がとても多く、その脂肪分の新鮮な美味しさが「命」ですので、温度管理はとても重要。損なわれない豊かな風味を保つため低温倉庫保存してます。,【栄養素が抜群】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維に加え、脂肪は良質の不飽和脂肪酸です。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではトップクラス。カリウム、ビタミンB2、亜鉛も多く含んでいます。１粒1粒にぎっしり栄養が詰まっており、陸の牡蠣と呼ばれるほどミネラルが豊富なナッツです。,【おすすめの召し上がり方】そのままお召し上がりいただけます。ほのかな甘さがお口いっぱいに広がります。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3～20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。、料理だけでなく菓子の材料としても人気のナッツです。,【中国産】スペイン産・中国産・ロシア産などが有名どころではありますが、コクが有って一番美味しいと思うのは、中国産です。 「松の実」の木は、朝鮮五葉松は、中国・韓国に広く分布しております。中国東北部・吉林省は特に大粒でふっくらとした良質な品質と知られています。日本国産の松の実は粒が小さく食用にはあまり向かない。,【保存方法】ナッツ本来の風味を味わって頂くため開封後はできるだけ早くお使いください。残った場合はジップ付きバッグ等で密封し、高温多湿を避け、冷蔵庫または冷暗所での保管するのがお勧めです。