説明 ◯肺活量トレーニング 素材：abs樹脂・プラスチック 5×10cm ◯専用クロス付き【肺活量トレーニング！スポーツやボイストレーニングなどにも！】基礎体力強化で不可欠な肺活量を鍛える事が可能となります！,【自宅でも簡単トレーニング！持続力・持久力の強化！】正しい呼吸・力強い呼吸を身につけ持続力・持久力を高めます！あらゆるスポーツにおいての体力の強化が可能です！,【ジョギングやサイクリングの時などに！】ジョギングやサイクリングの時などにご使用いただくと、より効率的なトレーニングが可能となります！空いた時間でもトレーニング出来るので、使い方次第であらゆる場面で活躍します！,【加圧力の調節も可能！ご自身のペースに合わせてトレーニング！】加圧調節も可能なので、段階を踏んでのトレーニングが可能となります！無理なく使用できるので、安心です！腹筋なども鍛えられます！,【ご使用の際のご注意点】◯ご使用の前後には衛生的な状態を保つ為、必ず食器洗剤などを使用し洗浄・アルコール消毒などを行なって下さい。◯急な過度な負荷をかけたご使用は絶対におやめ下さい。ご自身の無理のない程度の力でご使用ください。◯トレーニングのやり過ぎは危険です。１セット１０?１５回呼吸を１日４回くらいを目安にご使用ください。◯体に異変などがある場合は、直ちにご使用をおやめ下さい。