【こんな方にオススメです】 ◆出先でも筋トレをできるようにしたい ◆ジムに通うのは、お金も時間もかかるし、自信がない ◆気軽に簡単に筋トレを行いたい ◆自重トレーニングをメインにしたい ◆筋トレ初心者なので、できる限り始めやすいツールがいい ◆鍛えながら自分の力に合わせて、カスタマイズしていける方法を探している ◆日常的に気付いた時にすぐできるようなトレーニングツールが欲しい【コアスライダー】すべての筋肉を動員し、腰と腹部の筋肉を鍛え、トレーニング効果を高めます。 コアスライダーを使用し、様々なフィットネス活動や、完全な身体訓練や、筋肉を強化スポーツなどにできます。筋力をアップし、腹部や臀筋など個別部位の訓練は簡単にできます,【床に合わせて両面利用可能】表と裏はプラスチックと発泡材を採用し、両面を使用できます。発泡材の面は木の床、タイル床、ステンレス鋼の床に適用。プラスチックの面はじゅうたん、芝生、ヨガマットに適用。両手や両足に使用し、上半身から下半身まで、全身のエクササイズに適します。,【持ち運びに便利】コアスライダーはコンパクト（直径:17.5cm 厚さ：約1cm）、軽量（0.17 kg）です。 テレビを見てなど、どこでもいつでも気軽にエクササイズを楽しめます。 ウェストを絞りたい方や腹筋や臀筋の様々トレーニングをしたい方に最適です,【組み合わせ使用でき】他の道具と組み合わせて一緒に使うことができます。トレーニング効果を高めてカロリー燃焼を加速して、毎日30分続ければ、1か月後良い結果が出ってきます。,【製品説明】包装はカラー包装箱、2枚セットのコアスライダー、日本語の使用説明書が付きます。