美と健康のつくりおきファイトレシピ 野菜とフルーツの力が体を変える
商品コード：X1009784334979522
- 著者宮澤陽夫／監修 牛尾理恵／レシピ監修
- 出版社名光文社
- ページ数７９Ｐ ２６ｃｍ
- ISBN978-4-334-97952-2
販売価格1,540円(税込)
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おすすめコメント
野菜をまるごと食べることをベースに、いま注目の栄養素、ファイトケミカルを効果的に摂れるレシピを紹介する。